برخی از دستورالعمل های رایج اجتناب از بلایا چیست؟

May 12, 2026

اول ایمنی، آمادگی اضطراری: بهبود قابلیت‌های پیشگیری از بلایا، کاهش و امداد

 

امروز، 12 می، هجدهمین روز ملی پیشگیری و کاهش بلایا در کشور من است. موضوع امسال «همه درباره ایمنی صحبت می‌کنند، همه می‌دانند چگونه به شرایط اضطراری واکنش نشان دهند{3}}بهبود قابلیت‌های پیشگیری، کاهش و امداد از بلایا». این نه تنها یادآور گذشته بلکه یادآوری است: تصادفات هرگز هشدار نمی دهند. آیا ما واقعا برای بلایای طبیعی ناگهانی آماده ایم؟

بسیاری از مردم احساس می کنند که بلایا از زندگی آنها دور است، اما در واقع، پیشگیری و کاهش بلایا در جزئیات زندگی روزمره ما است. تسلط بر برخی از مهارت های اولیه ایمنی در زمان های عادی می تواند فرصت های ارزشمندی را برای خود و خانواده تان در لحظات حساس بخرد. این همان چیزی است که ما اغلب از آن به عنوان "ابتدا پیشگیری، همراه با نجات" یاد می کنیم.

امروز راهنمای عملی برای جلوگیری از بلایای رایج را گردآوری کرده ایم. هیچ نظریه پیچیده ای وجود ندارد، فقط روش های عملی است که می توان در مواقع اضطراری از آنها استفاده کرد.

تصویر مفهومی روز پیشگیری و کاهش بلایا

disaster avoidance guidelines

زلزله: دور نروید، دانستن اینکه چه زمانی باید پناه بگیرید کلید اصلی است. روی زمین دراز بکشید، خود را بپوشانید و نگه دارید.

وقتی احساس می کنید می لرزید، هرگز با عجله به طبقه پایین نروید و هرگز سوار آسانسور نشوید. سه عمل را به خاطر بسپارید: روی زمین دراز بکشید، خود را بپوشانید و محکم نگه دارید. به سرعت زیر یک میز محکم یا در یک گوشه کوچک با دیوارهای باربر-مانند حمام بپوشانید. از سر و گردن خود محافظت کنید. پس از توقف لرزش شدید، به سرعت از طریق پله ها به یک منطقه باز در خارج از منزل تخلیه شوید. اگر در فضای باز هستید، از ساختمان های بلند، تابلوهای تبلیغاتی و تیرهای برق دوری کنید.

نمودار فرار از زلزله

آتش: پایین خم شوید و قاطعانه تخلیه شوید
خم شوید و قاطعانه تخلیه کنید
اگر متوجه آتش سوزی شدید، هنگام فرار خونسردی خود را حفظ کنید. اگر دستگیره در داغ است یا بیرون پر از دود غلیظ است، کورکورانه در را باز نکنید و با عجله بیرون بروید. در عوض، از یک حوله یا لباس خیس استفاده کنید تا شکاف های در را ببندید و به اتاقی با پنجره عقب نشینی کنید تا کمک بخواهید. اگر راه پله همچنان قابل عبور است، خم شوید و به سمت جلو حرکت کنید، دهان و بینی خود را با یک حوله مرطوب بپوشانید تا از بخارات سمی جلوگیری کنید و به سرعت از پله ها در امتداد گذرگاه ایمنی پایین بروید. به یاد داشته باشید که به هیچ وجه نباید حریص وسایل باشید و هرگز از آسانسور استفاده نکنید.

نمودار فرار از آتش

باران شدید و جاری شدن سیل: از مناطق کم-درازکش خودداری کنید و از خطر برق دوری کنید
از مناطق کم{0}}درازکش پرهیز کنید و از خطر برق دوری کنید
تابستان نزدیک است و بارندگی های شدید بیشتر خواهد شد. اگر در خارج از منزل با سیل شدید مواجه شدید، سعی کنید از آن اجتناب کنید و خطر رد شدن از طریق آب را نداشته باشید، زیرا نمی دانید که آیا روکش های منهول باز زیر آب وجود دارد یا خیر. همچنین، برای جلوگیری از برق گرفتگی، از تیرهای چراغ، تیرهای برق، و جعبه‌های برق کناری خیابان دوری کنید. اگر در داخل خانه هستید و متوجه شدید که آب در حال سرازیر شدن به خانه شماست، به سرعت برق اصلی را قطع کنید و به پشت بام یا زمین بالاتر بروید تا منتظر نجات باشید.

آماده سازی روزانه: یک کیت اضطراری خانگی داشته باشید

علاوه بر تسلط بر این مهارت ها، بهتر است یک کیت اضطراری را در خانه نگهداری کنید، جایی که همه به راحتی به آن دسترسی داشته باشند. اقلام ممکن است کم باشند، اما زمانی که آب و برق قطع می شود و شما منتظر نجات هستید، برای بقا ضروری هستند.

چند بطری آب آشامیدنی

غذاهای پر کالری{0} با ماندگاری طولانی (مانند بیسکویت فشرده، شکلات)

چراغ قوه

سوت زدن

باند-ایدز

برخی از داروهای اولیه

فهرست لوازم کیت اضطراری خانه
تصویر: تجهیزات تخریب و نجات|پاکسازی یک خط نجات

در محل فروریختن، لایه‌های میله‌های فولادی، بتن و دیوارها موانعی ایجاد می‌کنند. برای نجات مردم، ابتدا باید مسیری باز شود. آتش نشانان مجهز به ابزارهای تخریب هیدرولیک، اره های رفت و برگشتی، مته های سنگی و برش های پلاسما هستند تا به راحتی میلگرد را برش دهند، آجرها و سنگ ها را بشکنند و اجزای فلزی را برش دهند، موانع را به سرعت پاک کنند و مسیرهای نجات ایمن ایجاد کنند.

تجهیزات تثبیت کننده|جلوگیری از فروپاشی ثانویه

پس لرزه های مکرر می توانند به راحتی باعث فروریختن ساختمان های ثانویه شوند. بنابراین، تقویت باید قبل از عملیات نجات انجام شود.

مجهز به کیت های تثبیت کننده هیدرولیک، بالشتک های هوای بالابر و کیت های پشتیبانی لوله های فولادی، اینها می توانند دال های کف کج شده را بلند کنند، دیوارها و تیرهای ناپایدار را پشتیبانی کنند، سازه های فروریخته را تثبیت کنند و از ایمنی پرسنل امداد و افراد محبوس محافظت کنند.

Firefighting Equipment